管理栄養士の宮屋敷忠信先生が旬の材料を使った料理と季節のお話を毎月紹介しています。
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新年度になり、平成も残すところ1ヶ月ですね。 今年度は、まさに新時代のスタートとなります。さて、平成最後は花わさびを紹介します。 旬は2~3月ごろですが、4月くらいまでは出回ります。春を演出する食材の一つです。お浸しや和え物にも向いており、ワサビと名が付きますが、さほど辛みはありませんので、辛いのが苦手な方もご安心を。ほんのりワサビの香りを楽しめます。