電子レンジを使用することで、料理時間の短縮、そして手間いらず。
小鉢は作り置きもできるので、時間を有効に使えます。
食物繊維が豊富で低糖質、高たんぱくなオートミールは痩せやすい体作りに注目されている食材です。食物繊維は糖質の吸収をおだやかにして、脂肪をため込みにくくする効果があり、腸の働きも良くなり、おなかスッキリ！
ふやかして使うことで満腹感も得られ、腹持ちも良いので、朝からしっかり食べられます。
生姜やキムチは脂肪燃焼効果をアップさせるほか、胃が衰えやすい日本の夏にも最適です。
冷凍ミックスベリーはストックしておけるので、お手軽に食物繊維の補給ができます。
野菜をたっぷり摂って生活習慣病を予防し、健康で代謝が良い身体を継続しましょう。

富士産業株式会社